新冠疫情加重抑郁心理,自杀率居高背后的原因 受疫情影响,世界范围内2020年自杀率明显上升!日本发生了多起引起轰动的名人自杀事件:先是22岁的女子职业摔角选手、电视真人秀参与者木村花自杀身亡,接下来走上绝路的则是33岁的影视明星三浦春马。9月份,两位女演员芦名星和竹内结子也以自杀方式告别了人生。不过,自杀现象绝不限于演艺圈,疫情笼罩下的日本,自杀正在成为一个社会问题。自杀事件的数量本来已经连续下降多年,但今年七月,自杀人数又恢复到了去年同期水平,而八月共有1850起自杀事件,比去年同期增加15%。专家认为,自杀个案增多同疫情爆发有直接关系。随着疫情到来,人们的防疫观念有所提高,但公众生活却受到限制,人际交流急剧减少。一月至六月,自杀人数一度减少了10%。但疫情造成的社会和经济后果,令许多日本人心理健康出了问题。失业率从二月的2.4%飙升至八月的3.0%。失业人口高达210万人之多。很多小店铺和小企业因收入锐减而宣告破产,业主债台高筑。一位女士在向大阪救援组织Befrienders求助时说到:“为了开办餐馆我付出了很大的努力,但现在一个客人都没有。日本是世界上为数不多及时发布自杀案例和统计数据的国家。不过,相关的媒体报道显示,疫情期间,其他国家的自杀案例也呈现上升趋势。比如韩国今年春季的女性自杀个案明显增多。美国一项研究报告称,今后10年内,“因绝望而死亡”的案例将多达75000起。所谓绝望死亡是指自杀和过量吞食毒品。印度自杀预防基金的报告称,该国自残和自杀案例也在明显增多。世界卫生组织在130个国家发起的一项问卷调查显示,60%的受访国家中,民众的心理卫生状况受到疫情的严重影响。而在日本,心理健康传统上并未受到应有的重视。亚洲发展银行首席经济官,同时也是研究因经济原因而自杀问题的专家泽田康幸对彭博社表示:“政府提供资助当然很重要,但同时政府也应当意识到,保障民众心理健康也应是政府医疗政策的一个重要组成部分。BBC对韩国的情况做了一个详细的报道,值得借鉴。新冠疫情让更多韩国人面临精神健康问题。 最新调查发现,韩国五分之一成年人担心自己患抑郁症。BBC驻首尔记者劳拉·比克(Laura Bicker)说,韩国已经是全球发达国家中自杀率最高的国家之一,但最新的调查结果显示,目前韩国有自杀想法的人数同两年前相比又增加了10%。这一最新数字再次为韩国人的精神健康状况问题敲起了警钟。其中,包括少女在内的年轻女性自杀率尤其令人担忧。仅在2020年上半年,就有接近2千年轻女性自杀身亡,同上一年相比上升了7%。韩国自杀居高不下的原因据经济合作与发展组织(OECD)两年前的数据,韩国每天都有接近40人自杀。95%的韩国人表示他们感到生活有压力。同时,还有接近30%的韩国老人有抑郁症状。生活压力几乎人人都有,抑郁症也是全球许多国家人们所经历的困扰之一,但为什么有那么多韩国人选择自杀呢?疫情影响:BBC记者比克说,韩国受疫情直接冲击的人就有近400万,其中包括前线的医护人员。疫情让更多人出现精神健康问题。许多人拨打政府求助热线,近200万人接受心理咨询。专家认为,由于疫情关系学校和大学关闭,让许多年轻人见不到朋友,对他们的精神健康产生不利影响。文化因素:许多韩国人不愿谈论精神健康问题,特别是老年人。OECD的调查发现,多数老年人不愿承认自己抑郁,认为那样做等于承认软弱,是一种耻辱。因此也不愿意寻求医疗帮助。加上老年人的孤独感以及经济贫困都让韩国老者的自杀率居高。名人效应:近年来,不少韩国明星由于精神压力、网上霸凌以及抑郁等各种心理问题最后自杀。例如,韩流明星具荷拉由于跟男友的性爱视频风波受到网上霸凌而自杀;韩国男子组合Shinee成员钟铉自杀前遗书透露自己抑郁问题。韩国自杀统计数字显示,在2017年12月钟铉自杀后韩国2018年1月的自杀人数飙升,比2017年同期增加200人以上。韩国节目主持人郑亨敦几年前就表示,自己每天都靠吃药维持“正常生活”。升学、就业压力:韩国年轻人升学竞争异常激烈,许多学童都参加课外补习班,并每天复习到半夜。许多年轻人都希望能升入韩国的三大名校SKY(首尔大学,Seoul National University;高丽大学,Korea Un iversity;延世大学,Yonsei University)。升学压力和攀比心态给年轻人造成巨大心理压力。BBC在首尔的记者说,许多人将自杀归咎于韩国高压的教育制度。此外,韩国这两年失业率上升,许多年轻人找不到工作,或是负担不起高额的房租,让一些人看不到出路,走上绝境。同时还有人认为,近年来韩国快速增长的经济也导致了心理压力过高、自杀率上升,因为人们工作时间更长,没有时间放松和减压。政府防控举措韩国政府已经意识到国内严重的自杀现象,并采取一系列措施防止和减少自杀。例如开设政府精神健康热线和心理咨询项目等。首尔市政府发言人曾对媒体表示,自杀不再仅仅是个人问题,而是需要人们全力解决的社会问题。几年前,韩国还成立了由各行各业上百人所组成的专门小组在网络上搜寻与自杀相关的材料,旨在防患于未然。2019年,韩国还在首尔的汉江大桥上贴上各种人生励志标语,希望能阻止人们跳河自尽,但后来发现效果不好后清除了这些标语,并加高了汉江主要大桥上的自杀防护栏。韩国主要的大桥上还安装了紧急救助电话,一些救援人员在汉江上巡逻防止有人投河自杀。珍惜生命, 自杀不能解决问题,生命一定可以找到出路。